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2020年

  • 2020年12月12日

年齢だけでは気づけない子宮の老化

初潮や閉経の年齢 最初に知っておいて欲しいこと。初潮の年齢と閉経の年齢に相関関係はありません。つまり、初潮が早いからといって閉経が早いということではないんです。初潮は脳が妊娠のためにそろそろホルモン分泌を始めていいと判断した時にはじまります。閉経は、 […]

  • 2020年12月10日

妊娠三穴というツボがある

妊娠力を上げる漢方生活 冷えによる血行の悪さを改善するためによく用いられるのは、体を温める作用と、「血」を補いながらめぐらせる作用がある「参茸補血丸」や「婦宝当帰膠」などの漢方薬です。生理中に冷えると痛む人にもおすすめです。これらの薬は、不妊症の治療 […]

  • 2020年12月9日

難病と言われる病と中医学について(少し難解)

瘀血と痰が現代難病のもと 中医学では、人体を構成する成分として、「気・血・水(体内の有益な水分)」を、考え方の基本としています。気・血・水は一カ所にとどまることなく、常に体内を循環しています。この辺の、考え方が、中医学の特徴にもなっています。 病気を […]

  • 2020年12月8日

冷えは料理にスパイスをプラス、簡単妊活

ニンニク、ショウガ、スパイスを料理に 冷えを撃退するためには、服装に気をつけることも大切ですが、体の内側を温めることはもっと大切です。いくら外側からの冷えを防いでも、体を温める力が衰えていたり、骨盤内が冷えて血行が悪くなっている体は、胎児にとっても「 […]

  • 2020年12月7日

若くても血管が硬い?若年層の老化現象

若年層の老化が早まっている 以前までは高齢者の症状と思われていた動脈硬化。最近では、変わってきているようです。 最近は突然死は何も大人だけのものではありません。2〜14歳で病死した児童の主動脈を調べてみると、約半数に動脈硬化のような黄色い脂肪のしま模 […]

  • 2020年12月6日

冷え対策のための紅茶と漢方

好きなモノと過ごす 好きなモノって、以外と健康に良くないイメージってありますよね。コーヒーやお茶なども、いろいろと言われています。お茶にも、いろいろと種類があります。日本では、緑茶などの日本で昔から飲まれているお茶、他にも紅茶や中国茶など、沢山の種類 […]

  • 2020年12月5日

天然入浴剤を自分で作る

冷えが強いときは、「みかん風呂」「しょうが風呂」 湯ぶねにつかるのも、血行を促すのに役立ちます。このとき、みかんやしょうがを入浴剤に使ってみましょう。みかんの場合は2〜3個分の皮(ワックスつきのものはよくこすって洗う)をそのまま、しょうがの場合は1〜 […]

  • 2020年12月4日

突然死は中医学で予防できるよね

突然死とは 突然死って、言葉からすると直ぐに死んでしまうイメージがあります。突然死の定義として症状が出て24時間以内に死亡の場合です。24時間以内という時間がありますが時間的には突然かもしれません。突然死を追ったある統計では週末に自宅で倒れる人の割合 […]

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