- 2019年10月10日
I-bro ESQUELETO フル・バケットシートを2ヶ月使用してみて
あくまでシロクマの感想です シートは、必ず、自分に合ったモノを選んでください。座ってみて、体にあっているのか、車にあっているのか、車検は大丈夫なのか、自分で納得してからの購入が大切です。 一気に1200km 走っても腰痛にならなかった 今回は2ヶ月ほ […]
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2019年10月
- 2019年10月8日
最新妊活エビデンス、これからの精子検査が凄い、来年の秋くらいから導入されるかも
10/5.10/6 九州福岡県博多 で開催された日本IVF学会で話題になった最新の精子の検査方法をご紹介。 今年の秋から来年にかけて、全国の大手クリニックで採用されると予測されています。 ①SCSA(精子クロマチン構造検査) （DFI検査: DNA […]
- 2019年10月6日
頭が熱く足は冷たい「冷えのぼせ」お風呂に入ってる状態
寒くなってくると多くなる症状 寒い季節に増える相談があります。 足は冷えるけど上半身はのぼせる、という症状。 このような症状を「冷えのぼせ」といいます。漢方では気や血の流れが滞っていると考えます。熱は上に登り溜まります。部屋で暖房をしても天井と床では […]
- 2019年10月5日
「3ヶ月で18kg減量」趣味ダイエット 特技リバウンド シロクマの由来
なんでシロクマと呼ばれているの？ 理由は、簡単です。今とは全く違った体形をしていたからです。 下の写真は92ｋｇ時代の写真です。健康的には、困った状態だったんですよ😅 現在は74kg。すでに5年、経過中ですが、リバウンドしていません。お会いした方だと […]
- 2019年10月4日
簡単酵素レシピ「酵素サバ缶ドライカレー」メッチャうま
最後に入れる「シロクマ酵素」がサバ缶のくさみを消してくれます調理時間１０分 【材料】２人分玉ねぎ(みじん切り)…１/２個サバ缶…１缶大豆水煮缶…１缶(１００g)オリーブ油(みじん切り)…小さじ１にんにく…１/８かけ カレー粉…大さじ２トマトケチャップ […]
- 2019年10月3日
4週間以上続けると97%の確立で健康障害をになる生活習慣、食品添加物より気をつけて欲しい
中戸川貢先生セミナーで知っておくべきコト お腹一杯なのに栄養失調 今、不思議なコトがおこっています。食べているのに栄養失調状態。 病気になる確率97%以上 4週間くらい栄養素がしっかり届かないと97%以上の確率で病気になると言われています。実際に栄養 […]
- 2019年10月2日
葉酸を選ぶだけで変わる子宮内発育の関係について
葉酸摂取と子宮内発育遅延（SGA）リスクとの関係 葉酸は、誤解されていることが多いように感じます。特にネット情報ですね。今回も、エビデンスからご紹介。 『葉酸摂取と子宮内発育遅延（SGA）リスクとの関係：北西中国横断研究』 Br J Nutr. 妊娠 […]
- 2019年10月1日
高温期が一時的に短くなっても大丈夫、高温期の長と妊娠との関係
妊活で気になる基礎体温 不妊治療で漢方を利用する場合、基礎体温表が大切な情報源となります。毎朝、気になる基礎体温。今回も、発表されたエビデンスからお伝えしますね。 『高温期の長さと妊娠しやすさとの関係』 Fertility and Sterlity […]
