コンビニ「おにぎり」のカロリー表示を信じると痩せれない理由

驚きのコンビニおにぎり

ダイエットで大切なのは、コツなんです。
なぜなら、継続しないと、どのダイエット方法も痩せないから。
痩せるためには継続という我慢することに。
でも、我慢は続きません。
では、継続するためには、コツを知っておくことが大切。

食べていいんです

おにぎり、美味しいです。
食べてもいいんです。
その代わり、自分で作るコト。
これが、ダイエットのコツ。

そもそも、コンビニおにぎりのカロリー表示って、ダイエットのための数字ではないことを知っておくだけで注意しますよね。
この注意がダイエットなんです。

答えがこの、動画に、メッチャ短いから

最新情報をチェックしよう!
>くすりの厚生会

くすりの厚生会

〒030-0803 青森県青森市安方1丁目3−3
Tel 017-722-4421

CTR IMG